Bagno Turco
Concediti un momento di puro relax e rigenerazione nel Bagno Turco di Sport Life Pro, situato a Mentana, un’oasi di benessere facilmente raggiungibile anche da Monterotondo e Fonte Nuova. Questo antico rituale, amato da generazioni, combina il calore del vapore con un ambiente rilassante per offrirti un’esperienza di benessere completa.
Il nostro bagno turco è pensato per chi desidera prendersi cura del proprio corpo e della mente, eliminando tossine, alleviando lo stress e migliorando l’equilibrio psico-fisico.
Grazie all’atmosfera accogliente e alle condizioni perfettamente calibrate, rappresenta il luogo ideale sia per chi cerca relax dopo una giornata impegnativa, sia per chi desidera migliorare il proprio benessere generale.
Che cos’è un Bagno Turco?
Il Bagno Turco, noto anche come “hammam”, è un rituale di benessere con radici antiche che risalgono agli egizi, ai greci e ai romani.
Successivamente adottato dalla tradizione araba, il bagno turco è caratterizzato da un ambiente chiuso con un’umidità molto elevata (dal 90 al 100%) e una temperatura moderata, che varia dai 40 ai 60°C.
A differenza della sauna, dove il calore è secco, il bagno turco offre un calore umido che avvolge il corpo in un abbraccio delicato ma rigenerante.
L’esperienza è resa unica dal vapore che si diffonde nell’ambiente, favorendo una sudorazione graduale e un rilassamento profondo.
Questo rituale, oltre a rigenerare il corpo, è storicamente associato alla purificazione dello spirito, trasformando ogni seduta in un viaggio verso il benessere completo.
Benefici del Bagno Turco
Il Bagno Turco offre numerosi benefici per la salute e il benessere:
Tonifica il corpo: L’azione combinata del calore e del vapore lascia una sensazione di leggerezza e rigenerazione.
Migliora la circolazione sanguigna: Il calore umido dilata i vasi sanguigni, favorendo un migliore flusso sanguigno in tutto il corpo.
Purifica e rigenera la pelle: L’umidità favorisce l’apertura dei pori, stimola la sudorazione e aiuta a eliminare tossine, lasciando la pelle luminosa, morbida ed elastica. Per un effetto esfoliante ancora più profondo, si consiglia di utilizzare un guanto di crine per rimuovere le cellule morte.
Rilassa e riduce lo stress: Il calore e il vapore aiutano il sistema nervoso a combattere stress e tensioni quotidiane, favorendo uno stato di rilassamento profondo.
Concediti una pausa di benessere
CABINA DI SALE
SAUNA
SPA
Informazioni utili
L’accesso all’Area Benessere/Saune è consentito a partire dai 18 anni compiuti.
Per accedere a saune e bagni di vapore è necessario dotarsi di un telo in cotone – personale o noleggiabile in loco – per coprire la seduta in sauna e indossare un costume